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Vorträge und Kurse in den kommenden Monaten

Die Vorträge und Kurse Rund um das Thema Depression organisieren wir in Kooperation mit der

Logo: vhs-Paderborn
Volkshochschule Paderborn

Am Stadelhof 8

33098 Paderborn

Tel.: 05251 87586-10

Email

Spenden:

So können Sie helfen!

Wir freuen uns über Ihre Unterstützung, die es uns ermöglicht, Depression weiter zu erforschen und Betroffenen zu helfen. Mit einer Spende unterstützen Sie die Arbeit des Paderborner Bündnis gegen Depression – zeitnah und direkt.

Spendenkonto:
Paderborner Bündnis gegen Depression e.V.
IBAN DE33 4765 0130 0001 0297 84
BIC WELADE3LXXX

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Laufen für die seelische Gesundheit – Kurs für Laufeinsteiger

Praxiskurs für Menschen mit Depression

Auf der Grundlage der Lauftherapie nach dem „Paderborner Modell“ erlernen depressiv Erkrankte das gesundheitsorientierte Laufen. Zentrales Ziel ist die allgemeine Steigerung der körperlichen und seelischen Fitness. Sie werden feststellen: In einer Gruppe von Gleichgesinnten ist es immer leichter körperlich aktiv zu werden als im Alleingang.

Dieser Kurs wird vom Paderborner Bündnis gegen Depression gefördert und richtet sich ausschließlich an Betroffene als Ergänzung zu therapeutischen Maßnahmen.

Referent: Andreas Hansmeier

Beginn: Mittwoch, 22. April 2020, 10 x mittwochs, 16:00-17:00 Uhr (13 UStd.)

Volkshochschule Paderborn, Parkplatz Fischteiche

Gebühr: 10 Euro (keine Ermäßigung)

Kurs 6079: Die vorherige Anmeldung über die VHS ist unbedingt erforderlich.

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