Selbsthilfegruppen in Stadt und Kreis Paderborn

„Selbsthilfe bietet den Raum mit Gleichgesinnten und Betroffenen, unvoreingenommen die eigenen Ängste und Probleme zu besprechen und sie hilft Isolation zu überwinden. Selbsthilfe zeigt Wege nicht allein zu sein und stärkt den Weg zu einer Therapie. Sie zeigt Wege, die Erkrankung zu akzeptieren; das Tabu der Erkrankung wird gebrochen. Es gibt keine Wertung! Selbsthilfe ist eine Plattform des Erfahrungsaustausches mit gleich Betroffenen.“ Andreas M. (Selbsthilfegruppe Depression Betroffene)

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Paderborner Bündnis gegen Depression e.V.
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Selbsthilfegruppe Depression Salzkotten

Wir sind eine Gruppe von Betroffenen und treffen uns 14 tägig mittwochs um 18.00 Uhr in Scharmede.

Von der Altersstruktur sind wir offen. Zurzeit sind die TN zwischen 44 und 55 Jahre alt. Unsere Treffen laufen so ab, dass es zu Beginn eine Blitzlichtrunde gibt, in der jede/r sein Befinden beschreiben kann und die Erlebnisse aus der letzten Woche. Aus diesen Rückmeldungen ergibt sich dann ein Thema für das Gruppengespräch. Das Thema Schweigepflicht ist uns sehr wichtig und wird beim ersten Treffen mit neuen TN angesprochen. Willkommen ist jeder, der ein offenes Ohr braucht und selbst auch zuhören kann und möchte. Dann werden die Gemeinsamkeiten schnell sichtbar.

Willkommen ist jeder! Unsere wichtigste Gruppenerfahrung ist, dass wir nicht allein sind.

Durch die Gruppentreffen können wir uns selbst und anderen helfen.

Kontakt über die Selbsthilfe-Kontaktstelle unter
Tel. 05251 87 82 960
oder per Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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